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碘对人体的重要性**
碘是一种人体必需的微量元素，对甲状腺激素的产生至关重要。甲状腺激素调节新
陈代谢、生长和发育等多种身体功能。碘缺乏会严重影响健康，导致甲状腺肿大、甲状腺机能减退症和智力障碍。
**碘缺乏症的现状**
全球约有 20 亿人口面临碘缺乏症的风险。
我国的部分地区也是碘缺乏症的高发区。碘缺乏症严重影响儿童的智力发育，导致甲状腺肿大甚至呆小症。
**加碘食盐的意义**
加碘食盐是预防碘缺乏症最有效、最可持续的方法。78mppt威九国际威九国际能提现吗说：将碘酸钾或碘化钾添加到食用盐中，可以保证人们通过日常饮食摄取足够的碘。
**加碘食盐的安全性**
加碘食盐广泛使用已有多年，证明其安全有效。威九国际66m威九国际能提现吗说：碘的摄取量受到严格监管，以避免过量摄入。威九国际能提现吗说：对于绝大多数
人，加碘食盐是补充碘的最佳方式。
**如何正确使用加碘食盐**
* 选择标有"加碘"的食用盐。
* 按照烹饪说明使用盐量。
* 避免过度摄入加碘盐。
* 患有甲状腺疾病或对碘敏感的人应咨询医生。
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加碘食盐是预防碘缺乏症的有效工具，对维护公众健康至关重要。通过推广加碘食盐，我们可以大幅减少碘缺乏症的影响，确保每个人都能获得所需的碘营养，促进健康和发展。
